La Voie du Milieu est un concept profondément enraciné dans de nombreuses traditions philosophiques, spirituelles et religieuses à travers le monde. 

Elle prône l’équilibre, la modération et la sagesse dans tous les aspects de la vie.

Elle nous rappelle l’importance de trouver un juste équilibre entre les extrêmes et de cultiver la compréhension, la modération et la paix intérieure.
En l’intégrant dans notre vie quotidienne, nous pouvons trouver un chemin vers la sérénité, la croissance personnelle et l’harmonie avec le monde dans lequel nous vivons et celui qui nous entoure.

La Voie du Milieu est un guide intemporel
pour une vie équilibrée et épanouissante.

Ses racines sont très anciennes
et multiples

Particulièrement associé au bouddhisme, ce concept est souvent appelé le «Noble Chemin Octuple».
Le Bouddha a enseigné que la Voie du Milieu est le chemin optimal pour combattre la souffrance et atteindre la sagesse, la paix intérieure et la réalisation de l’éveil spirituel.

Il est également présent dans d’autres traditions spirituelles, notamment le taoïsme.
Cette idée se trouve également dans la philosophie grecque.

Dans le taoïsme, la Voie du Milieu est liée à la notion du Tao, qui représente le flux naturel de l’univers.
Suivre la Voie du Milieu signifie s’aligner avec le Tao en évitant les extrêmes et en vivant en harmonie avec la nature.

C’est ce qu’explique
le symbole Yin & Yang

Les petits ronds à l’intérieur du symbole représentent qu’il y a toujours un peu de bon dans le mauvais et toujours un peu de mauvais dans le bon.
La séparation entre le blanc et le noir symbolise la Voie du Milieu.
La vie a ses hauts et ses bas. L’énergie fluctue sans cesse.
La difficulté est de rester sur la Voie du Milieu, c’est à dire sur «le fil du rasoir».

Le concept du yin et du yang remonte à plus de 3000 ans dans la philosophie chinoise. Il est basé sur l’idée que tout dans l’univers peut être divisé en deux forces opposées mais complémentaires, le yin et le yang.
Le yin est associé à des qualités telles que la nuit, le froid, la lenteur, la réceptivité et la passivité, tandis que le yang est associé à des qualités comme le jour, la chaleur, la rapidité, l’activité et la dominance.

Le yin et le yang ne sont pas des entités statiques, mais plutôt des forces dynamiques en constante transformation.
Ils se transforment l’un en l’autre de manière cyclique, créant un équilibre harmonieux. Par exemple, le jour se transforme en nuit, l’été en hiver, l’activité en repos, et ainsi de suite.

Le yin et le yang sont également utilisés dans d’autres domaines tels que la philosophie, la cosmologie, l’astrologie chinoise et l’art de vivre en harmonie avec la nature. Ils symbolisent l’interdépendance des forces opposées et la nécessité de trouver l’équilibre pour atteindre l’harmonie, le bien-être et la santé corporelle et spirituelle.

Dans la médecine traditionnelle chinoise, le yin et le yang sont utilisés pour expliquer les déséquilibres qui peuvent causer des maladies. Les praticiens cherchent à rétablir l’équilibre entre le yin et le yang dans le corps pour favoriser la santé et le bien-être.

L’itinéraire à emprunter 

S’engager sur la voie du milieu demande des efforts permanents pour accéder à un bien-être perpétuel.

Sept piliers se détachent de ce concept basé sur la modération, l’équilibre et la sagesse, bannissant ainsi tous les extrêmes : 

1 – L’acceptation.
2 – L’impermanence.
3 – Le non-attachement.
4 – La prise de conscience.
5 – La remise en question.
6 – Le lâcher-prise.
7 – L’instant présent.

Un article est développé pour chacun d’eux (voir menu «Articles»).

Ces 7 piliers sont comme des panneaux indicateurs, des guides pour s’engager et circuler sagement sur cette Voie qui mène à la source de l’éveil spirituel.

Cette voie est aussi pavée de nombreux rappels comme :

– Pratiquer la méditation.
– Être.
– Accepter et aimer la différence.
– Contrôler ses émotions et ses sentiments.
– Agir et ne pas réagir.
– Ne pas chercher à posséder.
– Fuir le paraître.
– Ne rien attendre pour ne pas subir la déception.
– Ne rien exiger.
– Développer le pardon et le non-jugement.
– Cesser de vouloir tout contrôler.
– Réfléchir aux conséquences de chacune de ses décisions.
– Être responsable de ses actes, de ses paroles et de les assumer.
– Maîtriser ses besoins et ses désirs.
– Accepter l’inattendu ou l’imprévu.
– Aimer et donner sans rien attendre en retour.
– Prendre conscience de l’infiniment petit et de l’infiniment grand.
– Respecter la vie à tous les niveaux.
– Cultiver la sagesse, la sérénité, la paix intérieure, la gentillesse.
– Être humble.https://www.moria-meditation.org/lacceptation/
– Etc.

Beau chemin de vie,
à Vous, qui avez décidé de vous engager sur cette Voie.

Gilbert Varin